30 αλλαγές στη ζωή που πρέπει να κάνετε μετά από 30

Στα είκοσι, προσπαθείτε να καταλάβετε τα πράγματα. Πιθανότατα αποφοιτήσατε από το κολέγιο, βαθμολογήσατε καταπληκτική δουλειά και καταλαβαίνετε πώς να γίνετε πραγματικά ενήλικες. Στη συνέχεια, όταν φτάσετε τα 30, ήρθε η ώρα να το ανεβάσετε και να είστε ενήλικες που προσπαθούσατε να είστε. Είτε επιτέλους δημιουργεί έναν προϋπολογισμό, επενδύει σε ποιοτικά είδη κουζίνας ή συναντιέται με οικονομικούς σχεδιαστές, ακολουθούν 30 αλλαγές στη ζωή που πρέπει να κάνετε μετά το χτύπημα του 3-0. Ενώ είστε σε αυτό, σκεφτείτε να τα αλλάξετε 30 χειρότερες συνήθειες για άτομα άνω των 30 ετών .

1 Δημιουργήστε έναν προϋπολογισμό

Υπολογισμός αλλαγών στη ζωή του προϋπολογισμού

Σάττερκοκ

Εάν δεν έχετε έναν σταθερό προϋπολογισμό για τον εαυτό σας μετά από 30, δεν είστε μόνοι. Το να βγάζεις αρκετά χρήματα για να ζεις άνετα από μήνα σε μήνα συνήθως έχει ως αποτέλεσμα να μην βλέπεις μια πραγματική ανάγκη να θέσεις όρια για τον εαυτό σου σε ορισμένες κατηγορίες, είτε πρόκειται για ενοικίαση και παντοπωλεία ή για προσωπικές δαπάνες. Αφιερώνοντας χρόνο για να προγραμματίσετε τα οικονομικά σας, θα εκπλαγείτε με το πόσα χρήματα εξοικονομείτε - και μπορεί να εκπλαγείτε με πόσα χρήματα σπαταλάτε με τα χρόνια. Αν ψάχνετε για λίγη επιπλέον βοήθεια, πραγματοποιήστε λήψη Η 10 καλύτερη εφαρμογή προϋπολογισμού για ενίσχυση των αποταμιεύσεών σας .



συμβολισμός γάτας στα όνειρα

2 Ασκήστε τακτικά

Άσκηση τακτικά αλλαγές στη ζωή

Σάττερκοκ



Όταν γίνεις 30 ετών, η άσκηση δεν είναι πλέον σημαντική μόνο για την οικοδόμηση της αυτοεκτίμησής σου, είναι ζωτικής σημασίας για την ευημερία σου. Όχι μόνο η σωματική δραστηριότητα διατηρεί το βάρος σας υπό έλεγχο καθώς ο μεταβολισμός σας αρχίζει να επιβραδύνεται (δεν περνάει τις πατάτες χωρίς συνέπειες!), Αλλά μπορεί επίσης να σας κρατήσει υγιείς καθώς μεγαλώνετε, μειώνοντας τον κίνδυνο για τα πάντα, από καρδιακές παθήσεις και διαβήτη έως καρκίνο και εγκεφαλικά επεισόδια, λέει ο Κλινική Mayo . Και βάλτε τον εαυτό σας στο δρόμο για μεγαλύτερους στόχους με το 40 τρόποι για να αναπτύξετε νέες συνήθειες μετά από 40.



3 Πάρτε σοβαρά την εξόφληση χρέους

Εξόφληση αλλαγών στη διάρκεια του χρέους

Σάττερκοκ

Είναι εύκολο να ξεγελάσεις το χρέος σου όταν είσαι στα 20, αλλά όταν φτάσεις στα 30 σου, είναι εξαιρετικά σημαντικό να αρχίσεις να το παίρνεις επιπλέον σοβαρά. Συνεργαστείτε με έναν εμπειρογνώμονα για να καταλήξετε σε ένα σχέδιο για το πώς μπορείτε να εξοφλήσετε το χρέος σας - είτε πρόκειται για πιστωτικές κάρτες είτε για φοιτητικά δάνεια - με τον πιο έγκαιρο δυνατό τρόπο. Με αυτόν τον τρόπο θα έχετε περισσότερη ελευθερία στο δρόμο. Και για περισσότερες εξαιρετικές συμβουλές, ρίξτε μια ματιά στο 25 καθημερινές συνήθειες που ορκίζονται οι πλούσιοι.

4 Σκεφτείτε να αγοράσετε αντί να νοικιάσετε

Ζεύγος που αγοράζει την οικιακή ζωή

Σάττερκοκ



Όσο ωραίο είναι να νοικιάζετε και να τα φροντίζετε όλα, όλα αυτά τα χρήματα που ξοδεύετε από μήνα σε μήνα δεν κάνουν τίποτα για να βοηθήσουν το μέλλον σας. Η αγορά, από την άλλη πλευρά, σας δίνει κάτι που θα γίνει δικό σας αφού εξοφλήσετε τα πάντα - και αν αποφασίσετε να το διατηρήσετε ή να το μεταπωλήσετε κάποια μέρα, θα κερδίσετε πολύ περισσότερα από τα χρήματά σας. Εάν το Σχέδιο Β σας πρόκειται να μετακομίσετε σε άλλη χώρα, συσκευάστε τις αποσκευές σας και μάθετε πώς Αυτή η πανέμορφη πόλη στην Ιταλία θα σας πουλήσει ένα σπίτι με μόλις ένα δολάριο .

5 Κάνετε περισσότερο μαγείρεμα στο σπίτι

Ζευγάρι μαγείρεμα στο σπίτι αλλαγές ζωής

Σάττερκοκ

Η παραγγελία απογείωσης είναι πολύ πιο εύκολη από την παρασκευή φαγητού στο σπίτι. Το μόνο ζήτημα; Ακόμα και μερικά από τα πιο υγιεινά πιάτα είναι γεμάτα με υπερβολικό νάτριο, λάδι και άδειες θερμίδες. Αντ 'αυτού, κάντε την αποστολή σας να μαγειρεύετε περισσότερα στο σπίτι. Θα αισθανθείτε πιο υγιείς, θα εξοικονομήσετε έναν τόνο χρημάτων και θα γνωρίζετε ακριβώς τι πηγαίνει στο φαγητό σας. Για να ξεκινήσετε τις βασικές συνταγές που πρέπει να γνωρίζετε, ρίξτε μια ματιά στο 40 πιάτα για όλους άνω των 40 πρέπει να κυριαρχήσουν.

6 Σταματήστε τις κακές σας συνήθειες

Μεθυσμένος άνθρωπος ζωή αλλάζει

Σάττερκοκ

Εάν εξακολουθείτε να πίνετε και να καπνίζετε σαν παιδί κολλεγίου στα ενήλικα χρόνια σας, ήρθε η ώρα να τερματίσετε αυτήν την καταστροφική συμπεριφορά. Μπορείτε να ξεφύγετε από τις κακές συνήθειες για τόσο πολύ καιρό προτού επικοινωνήσουν μαζί σας και αρχίσετε να προκαλείτε κάποια σοβαρά προβλήματα. Σκάψτε τους ενώ είστε νέοι, ώστε να μην επιστρέψουν για να σας δαγκώσουν αργότερα.

7 Επενδύστε σε προϊόντα πρώτης ποιότητας κουζίνας

Αλλαγές στην ποιότητα του μαχαιριού

Σάττερκοκ

Δεν μπορείτε να μαγειρέψετε σωστά στο σπίτι τακτικά χωρίς τα κατάλληλα εργαλεία, σωστά; Ανακαλύψτε τι χρειάζεστε για το επίπεδο εμπειρογνωμοσύνης σας στην κουζίνα και αγοράστε ποιοτικά δοχεία, τηγάνια και άλλα απαραίτητα που δεν θα σας απογοητεύσουν.

«Όχι μόνο θα έχετε περισσότερη ανθεκτικότητα και κομμάτια που θα μπορείτε να παραδώσετε στην επόμενη γενιά, αλλά θα έχετε επίσης την πραγματική υλική επίδραση που έχει το καλό μαγειρικά σκεύη στην παραγωγή φαγητού», λέει ο Jake Kalick, συνιδρυτής της Κατασκευασμένο στη . «Οι άνθρωποι ξοδεύουν πολλά χρήματα σε λογαριασμούς παντοπωλείων μόνο για να καταστρέψουν μια υπέροχη συνταγή σε ένα άχρηστο ταψί. Τα καλά τηγάνια διατηρούν τη θερμότητα καλύτερα, επιτρέποντάς σας να αξιοποιήσετε στο έπακρο το φαγητό σας. Απλώς αποφύγετε το 30 περισσότερες άχρηστες οικιακές συσκευές που δημιουργήθηκαν ποτέ.

κλασικά για διάβασμα στο λύκειο

8 Γνωρίστε τον εαυτό σας ξανά

Γυναίκα που ταξιδεύει μόνη της

Σάττερκοκ

Πόσος χρόνος αφιερώσατε στα χόμπι σας και στα πράγματα που αγαπάτε εκτός της καριέρας σας; Πιθανώς όχι πολύ. Στα 30 σας, αφιερώστε λίγο χρόνο για να γνωρίσετε ξανά τον εαυτό σας. Αυτό σημαίνει να μάθετε τι σας αρέσει, τι θέλετε πραγματικά στη ζωή και τι σας φωτίζει. Στη συνέχεια, μπορείτε να προχωρήσετε μπροστά με μια εντελώς διαφορετική προοπτική. Το να βρεθείτε πριν ξεκινήσετε μια νέα σχέση μπορεί να είναι ακόμη πιο ευεργετικό. Εδώ είναι τα 30 λόγοι για τους οποίους το να είσαι ανύπαντρος στα 30 σου είναι το καλύτερο πράγμα ποτέ .

9 Αξιολογήστε ξανά τη διαδρομή της καριέρας σας

Ο άνθρωπος στην εργασιακή ζωή αλλάζει

Από τότε που αποφοιτήσατε από το κολέγιο, πιθανότατα ανεβαίνετε στην ίδια εταιρική σκάλα - αλλά είστε ευχαριστημένοι και κάνετε πραγματικά αυτό που θέλετε να κάνετε; Βεβαιωθείτε ότι είστε ικανοποιημένοι με το πού πηγαίνει η καριέρα σας - και με το πώς σας κάνει να νιώθετε. Εάν δεν είστε, βρείτε κάτι που θα απολαύσετε πραγματικά μέχρι να αποσυρθείτε. Και αν είστε, κάντε ένα σχέδιο για να συνεχίσετε να εργάζεστε προς την κορυφή. Για περισσότερες συμβουλές σχετικά με την πρόοδο, ανατρέξτε στο 40 καλύτεροι τρόποι για να ξεκινήσετε την καριέρα σας.

10 Σταματήστε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους

Η γυναίκα στο τηλέφωνο αλλάζει τη ζωή

Σάττερκοκ

Ξοδεύετε ολόκληρη τη ζωή σας συγκρίνοντας τον εαυτό σας με τους άλλους. Στο γυμνάσιο, είναι από τα ρούχα που φοράτε και τις αθλητικές σας ικανότητες, στο κολέγιο είναι το GPA σας, και μετά το κολέγιο είναι η καριέρα σας. Αλλά πότε σταματά; Βασικά, μόνο όταν αποφασίσετε ότι θέλετε. Και μόλις φτάσετε στα 30 σας, δεν υπάρχει καλύτερος χρόνος για να ζήσετε τη δική σας ζωή και να κάνετε αυτό που σας κάνει ευτυχισμένους χωρίς να βάζετε τον εαυτό σας στους γύρω σας.

11 Πάρτε τις βιταμίνες σας

Πάρτε τις αλλαγές στη ζωή των βιταμινών σας

Όταν ήσασταν νεότεροι, οι γονείς σας μπορεί να σας ανάγκαζαν να παίρνετε βιταμίνες κάθε μέρα - και τότε πιθανώς σταματήσατε απότομα μόλις ήσασταν αρκετά μεγάλος για να λάβετε τις δικές σας αποφάσεις. Αλλά είχαν καλό πράγμα να πηγαίνει εκεί: Πιάσε μια πολυβιταμίνη για να διασφαλίσεις ότι παίρνεις όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά για να σε κρατήσει ισχυρό καθώς γερνάς, γιατί μπορεί να είναι δύσκολο να πάρεις ό, τι χρειάζεσαι από αυτό που τρως.

12 Συγχωρήστε τον εαυτό σας για τα προηγούμενα λάθη σας

Συγχωρήστε τις αλλαγές της ζωής σας

Όλοι κάνουν πράγματα στο παρελθόν που μπορεί να μην είναι περήφανα, αλλά γιατί πρέπει να κρατάτε αυτά τα πράγματα εναντίον σας όλη σας τη ζωή; Συγχωρήστε τον εαυτό σας για αυτό που έχετε κάνει λάθος όλα αυτά τα χρόνια και ξέρετε ότι έχετε μάθει πολύτιμα μαθήματα στην πορεία. Μόλις απελευθερωθείτε από αυτό το άγχος και το άγχος από κάτι που δεν μπορείτε να πάρετε πίσω ή να ελέγξετε, θα είστε σε θέση να προχωρήσετε χωρίς το βάρος του πάντα στους ώμους σας. Και για περισσότερες υπέροχες συμβουλές για τη ζωή, ρίξτε μια ματιά στο 20 Συμβουλές συντήρησης σπιτιού που πρέπει να γνωρίζουν όλοι.

13 Γίνετε σοβαροί για τις σχέσεις σας

Γίνετε σοβαροί για τις σχέσεις Αλλαγές στη ζωή

Δεν υπάρχει τίποτα λάθος με το να είσαι bachelor ή bachelorette στα τριάντα σου - και μάλλον είναι πολύ διασκεδαστικό. Καθώς περνούν τα χρόνια, είναι τόσο ξεχωριστό να έχεις κάποιος δίπλα σου να μοιράζεται όλες αυτές τις μεγάλες (και μικρές!) Στιγμές που έρχονται. Μπορείτε να σύρετε το Tinder για κλήσεις λεία ό, τι θέλετε, αλλά δεν θα αισθανθείτε τόσο ικανοποιημένοι όσο θα δημιουργούσατε μια σύνδεση με κάποιον ειδικό. Και αν δεν αισθάνεστε καθόλου σχέσεις - ή χρειάζεστε μια βαθιά συναισθηματική σύνδεση για να νιώσετε τίποτα - εδώ είναι το 15 σημάδια που πρέπει να αναγνωρίσετε ως Demisexual.

14 Προγραμματίστε τακτικές επισκέψεις γιατρών

Οι τακτικοί γιατροί επισκέπτονται τις αλλαγές στη ζωή

Σάττερκοκ

Σε κανέναν δεν αρέσει να πηγαίνει στο γιατρό, είτε αυτό είναι το ετήσιο φυσικό σας είτε το ταξίδι στον οδοντίατρο. Καθώς μεγαλώνετε, καθίσταται ακόμη πιο σημαντικό να προγραμματίζετε αυτά τα ραντεβού και να τηρείτε αυτά. Τόσο σημαντικό που μια μελέτη του 2007 που δημοσιεύθηκε στο Σκανδιναβική Εφημερίδα Δημόσιας Υγείας Βρήκαν άτομα που πηγαίνουν στο γιατρό τακτικά έχουν περισσότερες πιθανότητες να αποτρέψουν την εμφάνιση απειλητικών για τη ζωή προβλημάτων υγείας, όπως καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικά επεισόδια και υψηλή αρτηριακή πίεση. Και για περισσότερα σχετικά με την επίσκεψη στο γιατρό σας, ρίξτε μια ματιά στο 20 πράγματα που ο γιατρός σας είναι πιθανό να πάρει λάθος.

15 Καλέστε τους γονείς σας πιο συχνά

Καλέστε τους γονείς πιο συχνά αλλάζει τη ζωή

Δεν πρέπει να είναι κάθε μέρα, αλλά σίγουρα δεν πρέπει να είναι ένα κάθε δύο εβδομάδες. Καθώς μεγαλώνετε, οι γονείς σας γερνούν επίσης και δεν ξέρετε πόσο χρόνο έχετε μείνει μαζί τους. Δώστε τους ένα δαχτυλίδι και ενημερώστε τους τι συμβαίνει στη ζωή σας και ότι σας λείπουν, γιατί ένα πράγμα είναι σίγουρο - σίγουρα σας λείπουν επίσης.

16 Σταματήστε να ξοδεύετε τόσο πολύ χρόνο στα κοινωνικά μέσα

Ο άνθρωπος στα κοινωνικά μέσα ζωής αλλάζει

Παρόλο που δεν φαίνεται να σπαταλάτε πολύ χρόνο στα κοινωνικά μέσα, είναι πολύ περισσότερο από ό, τι νομίζετε. Εκείνα τα λεπτά που περνάτε με κύλιση στο Instagram, στο Facebook και παρακολουθώντας βίντεο στο YouTube κατά τη διάρκεια της ημέρας πραγματικά αυξάνεται και μία μελέτη βρήκε ότι ο μέσος άνθρωπος θα ξοδέψει περισσότερα από 5 χρονια της ζωής τους στα δίκτυα. Αυτή τη στιγμή δεν θα μπορέσετε ποτέ να επιστρέψετε, οπότε δημοσιεύστε τις φωτογραφίες και τις ενημερώσεις σας και μετά κάντε κάτι που θα σας κάνει να νιώσετε πολύ πιο ικανοποιημένοι.

17 Κάντε παρέα με τους πεθερούς σας

Η παρέα με τους πεθερούς σας αλλάζει τη ζωή

Σάττερκοκ

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, τα πεθερά σας δεν δαγκώνουν - υπόσχεση. Είναι εύκολο να τα αποφύγετε όλα αυτά τα χρόνια και να εμφανίζονται μόνο σε οικογενειακές συγκεντρώσεις όταν θέλετε, αλλά προσπαθήστε να γίνετε κοντά σας. Δεν υπάρχει τίποτα που θα τους έκανε πιο ευτυχισμένους από το να είναι κοντά στο άτομο που ο γιος ή η κόρη του επέλεξαν να περάσουν τη ζωή τους. Επιπλέον, μπορεί να είναι πιο δροσερό από ό, τι νομίζετε.

18 Φάτε περισσότερα λαχανικά

Τρώτε περισσότερες αλλαγές στη ζωή των λαχανικών

Σάττερκοκ

Ήξερες ότι θα έρθει αυτή η μέρα. Δυστυχώς, υπάρχει ένα σημείο στη ζωή σας, όταν συνειδητοποιείτε ότι δεν μπορείτε να επιβιώσετε αποκλειστικά σε ζυμαρικά με ζαμπόν και τηλεοπτικά δείπνα - στην πραγματικότητα πρέπει να τρώτε γεμάτα πιάτα λαχανικών για να διατηρήσετε το σώμα σας σε κορυφαία κατάσταση καθώς μεγαλώνετε. Βρείτε τρόπους για να κάνετε τα λαχανικά σας πιο ελκυστικά και να φορτώσετε όσο πιο συχνά μπορείτε, ώστε να κολλήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο.

19 Ξεκινήστε να σκεφτείτε τη συνταξιοδότηση

Ξεκινήστε την εξοικονόμηση για αλλαγές στη ζωή συνταξιοδότησης

Ποτέ δεν είναι πολύ νωρίς για να αρχίσετε να παίρνετε στα σοβαρά τη συνταξιοδότησή σας και όταν φτάσετε στα τριάντα σας, είναι καλή ιδέα να έχετε ένα σταθερό σχέδιο. Αποκτήστε τον έλεγχο των 401k σας, συναντήστε έναν οικονομικό σύμβουλο και κάντε ό, τι μπορείτε για να επιτύχετε τον εαυτό σας για επιτυχία, ώστε να μην αφήσετε να δουλέψετε μέχρι να είστε 90 ετών.

20 Ξεκινήστε το νήμα

Ο άνθρωπος Flossing Life Αλλαγές

Σάττερκοκ

Οχι σοβαρά. Εάν έχετε αποφύγει το νήμα αυτό καιρό, ήρθε η ώρα να αρχίσετε να παίρνετε τα δόντια σας πολύ σοβαρά - ειδικά επειδή η στοματική σας υγεία έχει πολλά να κάνει με τη γενική σας ευεξία. Σύμφωνα με το 2016 μελέτη δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Περιοδοντολογία 2000 , η απώλεια δοντιών λόγω της μη φροντίδας τους, όπως θα έπρεπε, αποτελεί πρόβλεψη για μικρότερη διάρκεια ζωής. Έτσι, βουρτσίστε, νήμα και χρησιμοποιήστε το στοματικό διάλυμα στο κανονικό.

21 Διαβάστε τις Διατροφικές Ετικέτες

Άντρας ανάγνωση ετικέτα διατροφής

Σάττερκοκ

ειδικά πράγματα να πεις στον φίλο σου

Εάν η ρουτίνα αγορών του παντοπωλείου σας περιλαμβάνει γενικά απλώς πετώντας πράγματα στο καλάθι σας χωρίς να κοιτάξετε τι είναι πραγματικά αυτό, πρόκειται να αλλάξει. Καθώς μεγαλώνετε, γίνεται όλο και πιο σημαντικό να ελέγχετε τις ετικέτες διατροφής και να γνωρίζετε ακριβώς τι βάζετε στο σώμα σας. Θα εκπλαγείτε με το τι φαινομενικά υγιή αντικείμενα είναι πραγματικά φρικτά για την υγεία σας και απαλλαγείτε από τη διατροφή σας θα σας κάνει να νιώσετε πολύ καλύτερα καθώς χτυπάτε τη δεκαετία του '40, τη δεκαετία του '50 και μετά.

22 Ξεκινήστε να σχεδιάζετε την οικογένειά σας

Ξεκινήστε να σχεδιάζετε τις αλλαγές της οικογενειακής σας ζωής

Σάττερκοκ

Ίσως νιώθετε έτοιμοι να ξεκινήσετε μια οικογένεια, αλλά είστε Πραγματικά έτοιμος? Υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν τα παιδιά είναι στο μέλλον σας, είτε πρόκειται για τον σωστό τρόπο από τον έλεγχο των γεννήσεων είτε εάν πρέπει να αναβαθμίσετε το διαμέρισμά σας ενός υπνοδωματίου σε κάτι λίγο πιο οικογενειακό. Μιλήστε με κάποιον για τη λίστα προ-μωρών που πρέπει να κάνετε για να βεβαιωθείτε ότι είστε έτοιμοι να κάνετε αυτό το μεγάλο βήμα, τόσο συναισθηματικά όσο και οικονομικά. Και αν οι φίλοι σας δεν είναι παντρεμένοι, θυμηθείτε το 50 πράγματα που οι απλοί άνθρωποι θέλουν να σταματήσουν να λένε.

23 Φτιάξτε το κρεβάτι σας κάθε μέρα

Κάντε το κρεβάτι καθημερινές αλλαγές στη ζωή

Παρόλο που το κρεβάτι σας είναι ένα από τα ευκολότερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι τείνουν να παραλείπουν. Αλλά μπορείτε να είστε αληθινός ενήλικας χωρίς να ελέγχετε την κρεβατοκάμαρά σας; Βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει το λεπτό που χρειάζεται για να τακτοποιήσετε τον χώρο ύπνου σας προτού βγείτε από την πόρτα κάθε πρωί. Σας κάνει να νιώθετε καλύτερα και είναι τόσο πιο άνετο να πηδήξεις στο τέλος μιας κουραστικής μέρας.

24 Αγορά ωραία ρούχα

Αλλαγές στη ζωή αγορών ρούχων

Σάττερκοκ

Να είστε ειλικρινείς: Πόσα από τα ρούχα στο ντουλάπι σας είναι από χρόνια πριν; Τώρα που είστε στα 30 σας, δεν υπάρχει καλύτερος χρόνος να ξανακάνετε εντελώς την ντουλάπα σας και να ξοδέψετε μερικά από τα σκληρά κερδισμένα χρήματά σας σε ποιοτικά αντικείμενα που θα σας κάνουν να φαίνεστε εξίσου όμορφα με ό, τι νιώθετε. Οι άνθρωποι θα σας πάρουν πιο σοβαρά όταν φαίνεστε ευκρινείς - συμπεριλαμβάνεστε και εσείς.

25 Ξεκινήστε ένα Ταμείο Ταξιδιού

Ξεκινήστε ένα Ταμείο Ταξιδιωτικής Αλλαγής

Αντί να κολλήσετε όλα τα επιπλέον χρήματά σας στην αποταμίευση, ξεκινήστε ένα ταξιδιωτικό ταμείο, ώστε να μπορείτε να δείτε τον κόσμο ενώ είστε ακόμη νέος. Μόλις έχετε ένα συγκεκριμένο χρηματικό ποσό, χρησιμοποιήστε τις άξιες διακοπές σας και πηγαίνετε να ελέγξετε κάτι από τη λίστα κουβάδων σας. Διότι όταν κοιτάζετε πίσω τη ζωή σας, δεν θα σκεφτείτε όλες τις ώρες που αφιερώσατε κοιτάζοντας μια οθόνη υπολογιστή, θα κοιτάξετε πίσω τις απίστευτες εμπειρίες που είχατε εκτός γραφείου.

26 Τέλος τοξικών σχέσεων

Τοξικές σχέσεις ζωής αλλαγές

Είτε πρόκειται για μια τοξική σχέση με ένα σημαντικό άτομο, ένα μέλος της οικογένειας ή ένα αφεντικό, κόψτε το άτομο από τη ζωή σας. Η ζωή είναι πολύ μικρή για να ξοδέψετε όλη σας την ενέργεια σε άτομα που συνεχίζουν να σας κάνουν να νιώθετε άσχημα για τον εαυτό σας. Κάντε κάποιες αλλαγές, ώστε να περνάτε το χρόνο σας με εκείνους που έχουν μεγαλύτερη σημασία - όχι με άτομα που σας πιπιλίζουν πάντα στεγνά.

27 Ξυπνήστε νωρίτερα

Ξυπνήστε νωρίτερα αλλαγές στη ζωή

Σάττερκοκ

Όχι περισσότερο ύπνο σε 10 λεπτά πριν πρέπει να τρέξετε στη δουλειά. Ξεκινήστε το πρωί σας όσο πιο εύκολο και χωρίς άγχος, ξυπνήστε νωρίς. Ασκηθείτε και διαλογίστε, πάρτε τον γλυκό χρόνο σας να ετοιμαστείτε και διαβάστε το χαρτί με έναν καφέ στο χέρι. Αντί να αγχωθείτε αμέσως να ανησυχείτε ότι θα αργήσετε στη δουλειά, θα φτάσετε πάντα σαν να τα έχετε όλα μαζί.

ονειρεύομαι ότι πυροβολήθηκες

28 Βάλτε τα χρήματα για έκτακτες ανάγκες

Εξοικονομήστε χρήματα για αλλαγές στη ζωή έκτακτης ανάγκης

Σάττερκοκ

Ενώ η εξοικονόμηση χρημάτων για τα μελλοντικά ταξίδια σας είναι σημαντική, φροντίστε να διαθέτετε χρήματα για καταστάσεις έκτακτης ανάγκης. Η ζωή είναι απροσδόκητη και ποτέ δεν ξέρεις πότε κάτι μπορεί να συμβεί σε εσάς ή σε κάποιον που αγαπάτε. Για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα χρειαστεί ποτέ να ανησυχείτε σε μια εποχή ανάγκης, αφήστε ένα συγκεκριμένο ποσό κάθε μήνα, ώστε να είναι πάντα διαθέσιμο, για κάθε περίπτωση.

29 Εστίαση στην ισορροπία μεταξύ εργασίας και ζωής

Αλλαγές στη ζωή ισορροπίας μεταξύ εργασίας και ζωής

Σάττερκοκ

Στα 20 σας, προσπαθούσατε να κάνετε ένα όνομα για τον εαυτό σας και καθιερώσατε την καριέρα σας. Τώρα που είστε στα 30 σας, ήρθε η ώρα να αποκομίσετε μερικά από τα οφέλη από όλη αυτή τη σκληρή δουλειά που βάζετε και να δημιουργήσετε μια σωστή ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής. Συνεχίστε να εργάζεστε σκληρά, αλλά τώρα μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι εργάζεστε και έξυπνα.

30 Πάρτε κάποια κουλτούρα

Ζευγάρι στο Μουσείο Τέχνης

Σάττερκοκ

Μπορεί να είναι ακριβό να χτυπήσετε παιχνίδια, Broadways και άλλα πολιτιστικά γεγονότα στη δεκαετία του '20, αλλά τώρα που είστε στα 30 σας, θα πρέπει να το προσθέσετε στη λίστα υποχρεώσεων. Όλα αυτά τα χρήματα που ξοδεύατε στο μπαρ μπορούν να χρησιμοποιηθούν για πράγματα που θα προσθέσουν αξία στη ζωή σας, διευρύνοντας τους ορίζοντές σας και καθιστώντας σας ένα πιο στρογγυλό άτομο. Θέλετε να ελευθερώσετε περισσότερο χρόνο για τα άλλα ενδιαφέροντά σας, αλλά δεν είστε σίγουροι ποια θα μπορούσαν να είναι αυτά τα ενδιαφέροντα; Βρείτε ένα νέο δημιουργικό κατάστημα στο Τα 40 καλύτερα χόμπι που πρέπει να αναλάβετε στα 40 σας .

Για να ανακαλύψετε πιο εκπληκτικά μυστικά για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, Κάντε κλικ ΕΔΩ για να εγγραφείτε στο ΔΩΡΕΑΝ καθημερινό ενημερωτικό δελτίο μας!

Δημοφιλείς Αναρτήσεις