Αυτός ο τρόπος για να βοηθήσει τον φίλο της στην καταπολέμηση της κατάθλιψης θα ζεσταθεί η καρδιά σας

Όσον αφορά τις σχέσεις, είναι συχνά τα μικρά πράγματα που κάνει ο συνεργάτης μας για εμάς που μας κάνουν να νιώθουμε τους πιο αγαπημένους. Θέλετε απόδειξη; Αυτό το πρόσφατο νήμα Twitter σημειώνει ότι Ρίτσαρντ Γουόκερ φιλενάδα, Σάσα Γκάρντνερ , τον άφησε για να βοηθήσει στην ανακούφιση του εποχιακή κατάθλιψη . Έχουν γίνει ιογενείς και αγγίζουν καρδιές σε όλο τον κόσμο.

Ο Richard και η Sasha χρονολογούνται από τον Ιούλιο του 2018. Ενώ και οι δύο από το Kingston της Τζαμάικα, ο Richard ζει τώρα στο Raleigh της Βόρειας Καρολίνας, οπότε διατηρούν σχέση εξ'αποστάσεως . Σε μια πρόσφατη επίσκεψη, η Σάσα του άφησε αρκετές νότες για να τον διαρκέσει όλη την εβδομάδα.



«Ήταν η πρώτη φορά που μου έγραψε σημειώσεις αυτής της φύσης. Συνήθως, θα ήταν απλώς λίστες παντοπωλείων », είπε ο Richard όταν έφτασε μέσω email.

Αν και είπε ότι δεν ήξερε πώς η Σάσα βρήκε την ιδέα, εξήγησε ότι, «γνώριζε πώς η κατάθλιψή μου με επηρεάζει. Πιθανότατα το έφτιαξε μόνη της, είναι χαριτωμένη και δημιουργική έτσι ».



Η πρώτη νότα που βρήκε έδειξε πόσο στενά γνωρίζει η Σάσα την καθημερινή του ρουτίνα, συμπεριλαμβανομένης της δικής του δραστηριότητες μπάνιου .

Ξέρεις ότι είναι αληθινή αγάπη όταν βρείτε μια τέτοια σημείωση στην τουαλέτα.

Και δεδομένου ότι ο ύπνος είναι συχνά όταν οι άνθρωποι αντιμετώπιση της κατάθλιψης Νιώθω ιδιαίτερα κάτω, η Σάσα άφησε στον Ρίτσαρντ ένα σημείωμα στο κρεβάτι του που σιγουρεύτηκε ότι ήξερε ότι δεν ήταν πραγματικά μόνος. «Οι νότες για ύπνο με έκαναν να σκίζω γιατί ένιωθα αγαπημένη», είπε.

Και υπήρχαν πολλές νότες που ήρθαν ως απόλυτη έκπληξη.

Ο Ρίτσαρντ είπε ότι οι νότες τον έκαναν να αισθανθεί «μυριάδες συναισθήματα, αλλά κυρίως χαρά και εκτίμηση».

«Μερικοί από αυτούς με έκαναν να γελάσω, όπως το επίστεγο [και] το αυγό», είπε. «Και το πλυντήριο με έκανε αισιόδοξο και εμπνευσμένο για το μέλλον, ειδικά μαζί της. '

Το νήμα έχει λάβει σχεδόν 50.000 retweets από τη δημοσίευσή του στις 15 Ιουλίου και ο Richard είπε ότι και ο Sasha λαμβάνουν και οι δύο «δηλώσεις αγάπης, ευλογίες, καλή τύχη, [και] παρόμοιες ιστορίες» από τότε που έγινε viral.

«Χαίρομαι που είμαστε σε θέση να ρίξουμε φως, ή ενδεχομένως να βοηθήσουμε άλλους που επίσης παλεύουν ψυχική υγεία ,' αυτός είπε. «Ελπίζουμε ότι αυτό το μήνυμα θα χρησιμοποιηθεί για θετικότητα, ειδικά κατά τη διάρκεια προσπαθειών και απογοητευτικών χρόνων που έχουμε συνηθίσει να βλέπουμε καθημερινά».

Και για περισσότερους τρόπους βελτίωσης της κατάστασης του μυαλού σας, εδώ είναι 27 Καταπληκτικά ψυχικά κόλπα για όταν δεν θέλετε να πληρώσετε για θεραπεία .

Για να ανακαλύψετε πιο εκπληκτικά μυστικά για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, Κάντε κλικ ΕΔΩ για να μας ακολουθήσετε στο Instagram!

Δημοφιλείς Αναρτήσεις